Mejora la velocidad, la fuerza y la resistencia mientras fomentas la potencia explosiva con la caja pliométrica de madera N.º 084 de Sunny Health and Fitness.
El entrenamiento pliométrico es una forma muy popular de acondicionamiento físico para quienes buscan combinar el entrenamiento de fuerza y resistencia.
La caja pliométrica de madera resistente soporta hasta 500 libras de peso máximo.
Los ejercicios pliométricos se dirigen a varios grupos musculares mientras realizas extensiones y contracciones repetidas con la fuerza máxima.
Este tipo de ejercicios requieren que las piernas y los músculos centrales se contraigan rápidamente, lo que ayuda a generar la máxima fuerza con cada salto.
La caja pliométrica de madera mide 30 de largo x 24 de ancho x 20 de alto y pesa 74 libras. Desarrolla fuerza y resistencia con la caja pliométrica de Sunny Health and Fitness.
ESTE EQUIPO INCLUYE ENVÍO GRATIS A TODA LA REPÚBLICA.
